Naršyti kategorija

Straipsniai

Apie Viktoriją Butenko ir žaliavalgystę

Apie Viktoriją Butenko ir žaliavalgystę Daugelį iš jūsų šokiravo neseniai pasirodęs Viktorijos Butenko interviu, kur daugelio žmonių nuomone ji neigia tai, ką darė ilgus savo žaliavalgiško gyvenimo metus. Tačiau gerai įsiklausius, ji nieko…

Mityba – vienintelė viltis sergantiems artritu

Straipsnio autorius amerikietis gydytojas Johnas McDougallas. Net 33% suaugusiųjų šiuo metu kenčia dėl artrito, kuris pasireiškia tinimu, apribotais judesiais arba skausmu. Tyrimai rodo, jog ši sunki autoimuninė degeneracinė liga gali…

Ir dar apie B12

Po mano straipsnio apie B12 internete išsivystė didžiulė diskusija. Siekiant užkirsti spekuliacijas šia tema pateikiu dar daugiau naujausios mokslinės informacijos tiems, kas nori suprasti ir sužinoti daugiau. Parniciozinė arba dar vadinama…

Tylioji B12 trūkumo epidemija

Prieš ketverius metus nustojau valgyti mėsą, pieno produktus, kiaušinius ir galiausiai žuvį. Perėjau prie gyvo termiškai neapdoroto maisto. Daugelis ilgus metus kankinusių problemų pasitraukė, bendra sveikatos būklė pagėrėjo visapusiškai.…

Rūgštys

Juliet Gellatley medicinos mokslų bakalaurė, diplomuota slaugytoja–akušerė, Mitybos terapijos specialistų federacijos narė, Mitybos terapijos tarybos narė   Mūsų kūnas yra darniai veikianti sistema, kuri geriausiai funkcionuoja esant tam…

Uždegimas: kaip užgesinti ugnį viduje

Jay T. Sutliffe, medicinos mokslų daktaras, diplomuotas dietologas Gyvenimo būdo bei mitybos sprendimai turi didelės įtakos kūne vykstantiems uždegiminiams procesams ir dėl jų išsivystančioms lėtinėms ligoms. Kas kartą valgydami galime…

Ann Wigmore gyvo maisto konferencijos trumpa ataskaita

2014 m. Spalio 23-25 d. Ann Wigmore fondas Lietuvoje suorganizavo Ann Wigmore gyvo maisto konferenciją ir dar visą eilę renginių, kurie tapo reikšmingu įvykiu visiems besidomintiems ligų prevencija, sveika gyvensena, sąmoninga ir natūralia…

Žolėdžiai ar mėsėdžiai? – Juliet Gellatley

Kokia mityba mums natūraliausia? Ar evoliucionuodamas žmogus prisitaikė valgyti mėsą, augalus ar ir viena, ir kita? Vienas iš labiausiai paplitusių mitų apie natūralią augalinę mitybą yra įsitikinimas, kad valgyti mėsą ir pieno produktus…

Vakarietiška mityba

Zarin Azar, medicinos mokslų daktarė Einšteinas rašė: „Niekas taip nepagerins žmogaus sveikatos ir nepadidins galimybių gyvybei žemėje išlikti, kaip perėjimas prie vegetarinės mitybos“. Praėjus beveik šimtmečiui, labiau nei bet kada…